Ay qué calor. Ay qué calor.
Entrenamiento y ola de calor.
Levante la mano quién arrancó el 2023 con una enorme lista de “objetivos 2023”. Esa lista ¿incluía actividad física? Pero con 40 grados de sensación térmica ¿quién puede moverse, más allá de pestañear? ¿Tachamos ese objetivo y a otra cosa mariposa?
Les dejo unos consejos que escribí para la página puntoseguido de Santo Biasatti. ¡Espero que les sirvan!