Acá te dejamos tu ficha personal, para que la completes y podamos ir haciendo un seguimiento a lo largo del año y de los años.

Más allá de los datos, la ficha nos recuerda nuestra visita anual al médico, nuestro apto físico y nos ayuda a pensar nuestros objetivos del entrenamiento. 

Los datos cambian y renuevan año a año.

Que completes el formulario online con la ficha, es vital para el equipo de Bienestar en Red en lo que hace a su orden administrativo y para Gabriela en lo que hace al orden de la planificación de los objetivos de entrenamiento. 

También es una forma de comprometerte con tu año de actividad física y cuidado personal.

Es el puntapié inicial para el cambio de hábitos y el camino hacia el Bienestar. 

¡Muchas gracias!

El equipo de Bienestar en Red