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Yo menopáusica, ¿y vos?
Hablemos sin tapujos: envejecer es una “patada en el culo”. De eso no se habla. Y de entrenamiento y menopausia menos. Nadie nos asesora, nadie nos anima, así que ¡hagámoslo nosotras!
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Programa en vivo: Chequeo General
Una tarde más compartiendo un poco de movimiento con la gente de @chequeogeneral y @drspacca
10 minutos, ejercicios para hacer desde el escritorio o mientras mirás una serie en tu casa.
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Participamos en el Black Music Run!
Levante la mano quién arrancó el 2023 con una enorme lista de “objetivos 2023”. Esa lista ¿incluía actividad física?
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Ay qué calor. Ay qué calor.
Levante la mano quién arrancó el 2023 con una enorme lista de “objetivos 2023”. Esa lista ¿incluía actividad física?
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Arranco el 2023 con una columna en la radio
Me podés escuchar todos los domingos de 17 a 20 hs en «Chequeo General» Radio AM 530 con Donato Spaccavento.
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Vuelta al Lago Epecuén
El próximo domingo 27 de noviembre, en las ruinas de Villa Epecuén, se correrá la quinta edición de la Vuelta al lago Epecuén.
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Celebramos la llegada de la PRIMAVERA en el Circuito de las 4 Estaciones
¡Felicitamos a las corredoras y corredores!
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Entrevista en «Deportes en el Bar»
En el mes de mayo charlamos con Juan Sala de «Deportes en el bar» en su programa de radio.
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XXI MEDIO MARATÓN DE LA CIUDAD DE ROSARIO
Después de meses de entrenamiento, viajamos en comunidad para el XXI MEDIO MARATÓN DE LA CIUDAD DE ROSARIO.