Hablemos sin tapujos: envejecer es una “patada en el culo”. De eso no se habla. Y de entrenamiento y menopausia menos. Nadie nos asesora, nadie nos anima, así que ¡hagámoslo…
Una tarde más compartiendo un poco de movimiento con la gente de @chequeogeneral y @drspacca 10 minutos, ejercicios para hacer desde el escritorio o mientras mirás una serie en tu…
Qué mejor manera de comenzar la temporada 2022 que estrenando columna de opinión en PUNTOSEGUIDO. "Cuando llega una persona nueva a los entrenamientos, por lo general, lo primero que me…
Los 21k de Buenos Aires se convirtieron –con más de 20 mil participantes en cada edición- en uno de los medio/maratones más convocantes del mundo y el número 1 de…