Bienestar en Blog

gabriela

Yo menopáusica, ¿y vos?

Hablemos sin tapujos: envejecer es una “patada en el culo”. De eso no se habla. Y de entrenamiento y menopausia menos. Nadie nos asesora, nadie nos anima, así que ¡hagámoslo…
bienestar en red chequeo general

Programa en vivo: Chequeo General

Una tarde más compartiendo un poco de movimiento con la gente de @chequeogeneral y @drspacca 10 minutos, ejercicios para hacer desde el escritorio o mientras mirás una serie en tu…
black music run bienestar en red 4

Participamos en el Black Music Run!

Levante la mano quién arrancó el 2023 con una enorme lista de “objetivos 2023”. Esa lista ¿incluía actividad física?
gaby ola de calor

Ay qué calor. Ay qué calor.

Levante la mano quién arrancó el 2023 con una enorme lista de “objetivos 2023”. Esa lista ¿incluía actividad física?
vuelta al lago epecuén

Vuelta al Lago Epecuén

El próximo domingo 27 de noviembre, en las ruinas de Villa Epecuén, se correrá la quinta edición de la Vuelta al lago Epecuén.
Bienestar en red_no somos de madera

No somos de madera

Qué mejor manera de comenzar la temporada 2022 que estrenando columna de opinión en PUNTOSEGUIDO. "Cuando llega una persona nueva a los entrenamientos, por lo general, lo primero que me…
bienestar en red 21 k buenos aires

21 K de Buenos Aires 2021

Los 21k de Buenos Aires se convirtieron –con más de 20 mil participantes en cada edición- en uno de los medio/maratones más convocantes del mundo y el número 1 de…